เราบอกว่า บิดาที่ดีไม่ใช่บิดาที่ดี เธอเข้าใจความหมายหรือไม่ คนที่คิดว่าตนเป็นพ่อที่ดีจะไม่ใช่พ่อที่ดี คนที่คิดว่าตนเป็นสามีที่ดีจะไม่ใช่สามีที่ดี คนที่คิดว่าตนเป็นสามีที่เลวที่สุดคนหนึ่งอาจเป็นสามีที่ดี ถ้าเขามุ่งพยายามกับการทำตัวเป็นสามีที่ดี ถ้าเธอพบว่าการนั่งซาเซนเป้นไปไม่ได้เพราะความปวดเมื่อยหรือเพราะร่างกายของเธอมีปัญหา เธอก็ยังควรต้องนั่งต่อไป แต่อาจจะใช้หมอนหนารองหรือนั่งบนเก้าอี้ ถึงเธอจะเป้นม้าที่เลว แต่เธอก็จะค้นพบแก่นของเซนได้เช่นกับคนอื่นๆ
สมมติว่าลูกขอกเธอป่วยด้วยโรคที่รักษาไม่ได้ เธอไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร เธอไม่สามารถนอนเฉยบนเตียงได้ ปกติแล้ว ที่ที่สบายที่สุดสำหรับเธอคือ เตียงนอนแสนสบาย แต่ตอนนี้ความทุกข์ใจทำให้เธอนอนไม่ได้ เธอเดินไปเดินมา เดินเข้าเดินออก แต่ก็ไม่ช่วยอะไรอยู่ดี วิธีที่ดีที่สุดในการปลดปล่อยความทุกข์ใจของเธอคือการนั่งซาเซน แม้ใจของเธอจะสับสนและท่านั่งไม่ถูกต้องนักก็ตาม ก็สมควรที่จะต้องปฏิบัติเดี๋ยวนั้น
ถ้าเธอไม่มีประสบการณ์การนั่งซาเซนในสภานการณืที่เลวร้ายแบบนี้ เธอก็ไม่ใช่นักเรียนเซน ไม่มีกิจกรรมอื่นใดที่จะขจัดความทุกข์ของเธอได้ ในท่ากระวนกระวาย ไม่อยู่นิ่งอื่นๆ เธอจะไม่สามารถยอมรับความทุกข์หรือปัญหาของเธอได้เลย แต่ในท่านั่งซาเซน ซึ่งเธอฝึกอย่างหนักมาเป็นเวลานาน กายและใจของเธอจะมีพลังอันยิ่งใหญ่ในการยอมรับสิ่งต่างๆ อย่างที่มันเป็น ไม่ว่าจะน่าพอใจหรือไม่ก็ตาม
เมื่อเธอรู้สึกว่ากำลังทำตัวไม่น่ารัก เธอยิ่งควรจะนั่ง ไม่มีวิธีอื่นอีกแล้วในการยอมรับปัญหาและหาทางแก้ไขมัน ไม่ต้องกังวลเลยว่าเธอจะเป็นม้าที่ดีที่สุดหรือเลวที่สุด ท่านั่งของเธอจะดีหรือจะเลว ทุกคนสามารถปฏิบัติซาเซน และทำความเข้าใจกับปัญหาและยอมรับด้วยวิธีนี้
ได้รับการสนับสนุนโดย ทดลองเล่นบาคาร่าฟรี se