การที่เราเกิดมาทุกคนต้องมีทั้งความสุขและความทุกข์ เพียงแค่เราต้องผ่านทั้งความสุขและความทุกข์อย่างมีสติ เวลาที่มีความสุขเราก็มีสติรับรู้ถึงความสุขที่เข้ามาในชีวิต และ ถ้าความทุกข์เข้ามาเราก็แค่มีสติและรับรู้ว่าเรากำลังเผชิญกับความทุกข์ แต่การที่จะพูดให้ใครๆหลายคนนั้นทำตาม ไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นวันนี้เราเลยมีแค่คำแนะนำ ที่จะทำให้ใครหลายๆ คนผ่านความทุกข์ไปได้ นั้นก็คือการที่เราคิดบวก หรือ มองโลกในแง่ดี ซึ่งการที่เราคิดบวก หรือ มองโลกในแง่ดี มีข้อดีอย่างไร.. เราจะมาบอกถึงข้อดีที่จะทำให้ชีวิตคุณนั้นเปลี่ยนไป (ในทางที่ดี)
การคิดบวกจะทำให้ปัญหาหรือความทุกข์ที่เราเจอนั้นเบาลง เพราะว่าปัญหาทุกปัญหาหรือความทุกข์ที่เกิดจะอยู่กับเราไม่นานแล้วมันจะผ่านไป เพียงแค่คุณมองในแง่ดีว่า มันเป็นบทเรียนหนึ่งของชีวิตที่เราเจอ และพอเจอแล้วเราอาจจะยังไม่สามารถหาทางออกตอนนี้ได้ แต่สุดท้ายแล้วมันจะเข้ามาสอนอะไรเราไม่มากก็น้อย อย่างแน่นอน
เพราะฉะนั้น คิดบวกว่าเรายังดีแค่ไหนที่มีสติ ตื่นรู้และรับรู้ถึงปัญหาและความทุกข์ที่เข้ามา ดีกว่าการที่เราไม่ได้มีชีวิตหรือหมดลมหายใจ เหมือนกับคำที่เค้าบอกว่า อะไรเกิดขึ้นแล้วดีเสมอ และวันหนึ่งที่เราผ่านไปได้แล้วเราก็จะมองว่ามันเป็นเพียงเล็กน้อยจริงๆและขอบคุณที่ทำให้ในอนาคตเราจะไม่เจอกับปัญหาแบบนี้อีก
นอกจากการคิดบวกจะช่วยทำให้เรามองปัญหาเบาลงแล้ว การคิดบวกคิดการให้กำลังใจตัวเองได้ดีที่สุด เพราะถึงแม้จะมีสักร้อยคนหรือพันคนมาบอกให้คุณมีกำลังใจ แต่ตัวคุณเองหากำลังใจนั้นไม่เจอ ก็เปล่าประโยชน์ เพราะฉะนั้นการคิดในแง่ดี หรือ มองในแง่บวก นั้นเป็นการสะกดจิตให้เรานั้นเข้มแข็ง มีพลัง และรวมไปถึงมีกำลังใจใน นั้นเอง
และในทางกลับกัน การที่เราคิดในแง่บวกจะมีแรงดึงดูดโลกที่จะพาคุณไปเจอไปพบแต่สิ่งๆ ดี นั้น เพราะฉะนั้นการที่เราเจอความทุกข์ก็คือเรื่องปกติของมนุษย์ และในทางกลับกันการมีความสุขก็คือเรื่องธรรมดาเหมือนกัน คุณจงมองทุกอย่างให้เป็นเรื่องที่ดีหรือมองในแง่ดี กับเรื่องที่เกิดขึ้นไม่ว่าจะดีหรือร้ายและมันจะทำเรามีความสุขสงบจากข้างในจริงๆ และการที่เราตื่นรู้ทั้งทุกข์และสุข จะทำเรามีสติและใจที่นิ่งนั้นเอง เพราะฉะนั้นจะมองโลกในแง่ร้ายไปทำไมกันละ
สนับสนุนโดย. เซ็กซี่ บาคาร่า ทดลองเล่น
